千歳市青葉鍼灸整骨院　田中です。

今日はギックリ腰について。

季節問わずギックリ腰はあるものですが、冬は特に多いですね。

除雪、滑った、交通事故に遭ったなど様々。

ギックリ腰の場合大きく２種類に分けられます。

筋肉を傷めたギックリ腰と腰椎（椎間板など）を痛めたギックリ腰

筋肉の場合は治療をして動き易くしていけば痛みは日に日に引いていきます。

椎間板などを痛めた場合は治療後はとにかく安静を続け痛みは１週間程続くことがあります。

どちらにせよしっかり対処しないと再発の恐れが出てくるので早期の対処が必要ですね。

皆様お気をつけください。

千歳市青葉鍼灸整骨院