• 肩こりで悩んでいる。
• 湿布を貼り痛みを我慢している。
• 肩の痛み併発した頭痛がある。
• 後ろに腕が回らない。
• 肩から腕にかけて痛みとしびれがある。
• 夜、肩の痛みで目が覚めてしまう。

肩こりとは、首から肩甲骨周辺のさまざまな筋肉が硬くなり、こわばり、不快感、こり感、重苦しさ、痛みを感じる症状の総称です。日本では、首から肩甲骨周辺の痛みやこりを、肩こりという名称で呼びますが、これは日本独特のものだといわれています。外国では、この症状を首や背中の疾患として示していることが多いです。

肩こりは、肩周囲の血行不良によって起こる症状です。また、五十肩は肩の炎症が原因で痛む症状であり、単なる肩こりとは痛みの原因が異なります。

肩こりが改善しない・悪化する理由

肩こりの施術をする際に最も重要なのは、しっかりと身体の状態を確認し、肩こりの本当の原因がどこにあるのかを突き止めることです。しかし、ほとんどの整形外科、整骨院、マッサージ店では、肩こりの本当の原因が分からないまま、診察や治療が終了してしまうことが多々あります。

では、なぜ根本的な原因に対して施術が行わないのか？

＜整形外科＞
医療機関で行われるレントゲン検査は骨の異常を確認するものなので、肩こりなどの筋肉のトラブルを調べる手段ではありません。症状が出ている患部に対して、電気療法・湿布などによる対症療法を行っています。

＜他の整骨院・整体院・マッサージ店＞
患者様が訴えている自覚症状を基に部分的な施術しか行われず（肩が痛いと言われたら肩を、腰が痛いと言われたら腰を施術する）、根本原因をはっきりと解明する診断力や手段がないことが多いです。

マッサージ店などの無資格者が行う施術も、症状が良くなる可能性よりも悪化するリスクが高いです。それはマッサージ店を否定しているのではなく、そもそも「治療するところではない」という患者様自身の勘違いもあると思います。慰安を求めるマッサージと、治療は別物なのでご注意ください。

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」という疾患群のことを指します。肩関節の周囲に炎症が起こっている状態なので、悪い姿勢や筋肉の緊張によって肩や首の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなることで痛みやだるさが発生する肩こりとは大きく異なります。

四十肩・五十肩の原因としては、腕の筋肉の先端にある腱の炎症、上腕の骨を周囲にある腱板の損傷や断裂、骨と腱板の間の組織液が炎症を起こす石灰が溜まっていること（石灰沈着）などが挙げられます。

肩関節の動きが制限されてしまうと、日常生活の動作が難しくなったり、就寝中に痛みを感じることもあります。

四十肩・五十肩が治らない理由

医療機関でもらった湿布や痛み止めの薬を試したり、マッサージや整体に通っているものの、なかなか悩みが改善しないという方もいらっしゃいますが、それは四十肩・五十肩の原因を根本的に取り除いていないからです。

多くの整骨院では、治療の際に筋肉を柔らかくするためのマッサージ、干渉波（病院や接骨院で行う電気治療）、ストレッチを行っています。それで症状が改善されていれば問題ありませんが、痛みを我慢しながら行うような治療やストレッチは一時的には効いている気がしても、強い刺激で筋肉の組織が壊れてしまうことがあります。

特に、痛みがある時に無理してストレッチやリハビリをするのはやめましょう。痛みが出る前に肩をできるだけ動かすのは問題ありませんが、痛みが出てからストレッチやリハビリをするのは逆効果です。場合によっては痛みがひどくなったり、肩を動かすのが怖くなってしまうことで余計に動きが悪くなっていきます。また、痛み止めの注射を打って痛みが楽になるのは、症状が根本的に改善されているのではなくて、痛みが一時的に麻痺しているだけです。注射を打って、一時的に痛みがない状態を「すっかり良くなった」と思い、肩に負担をかけてしまうと、四十肩・五十肩の症状が悪化や再発してしまう可能性があります。痛くない＝治ったというのは間違いなのです。

当院の考え方

肩の痛みを根本から改善するには、筋肉を緩めることで全身の骨格を本来あるべき正しい位置に調整することが必要です。

青葉鍼灸整骨院の施術は痛みを取るだけの治療ではありません。痛みが取れることはもちろん大前提ですが、当院が大切にしているのは、患者様の理想の身体を実現することにあります。

肩こりの症状によって

• 日常生活で辛い思いをしている。
• 仕事に集中できない毎日を過ごしている。
• 肩をかばってしまい、趣味を楽しむことができない。
• 歳だから症状改善は難しいと考えている。
• 治療しても再発を繰り返し、改善を諦めている。

以上のように考えている方がいらっしゃいましたら、諦めるのはまだ早いです。
当院が全力でサポートさせて頂きますので、一度ご相談下さい。

青葉鍼灸整骨院では、患者様の身体と真摯に向き合いながら「1番やりたいことが出来る身体の状態にすること」が治療家としてのゴールだと考えます。その為にも、まずは今抱えていらっしゃるの痛みを出来るだけ早く取り除くことが大切です。それを第一優先に考え、辛い状態を解消していきます。

その後は再発防止を目指した、根本的な改善を目指します。痛みの箇所だけに注目するのではなく、身体全体のバランスを見させて頂くことで、痛みを発生させる本当の原因を見極めていきます。普段の生活スタイルをヒアリングさせて頂き、患者様との何気ない会話から、その答えを見つけ出します。

治療後も、肩への負担を軽減させて再発防止を目指していくためには、当院での治療だけで100％十分とは言えません。
患者様には日頃の生活習慣や癖を見直してもらい、一緒に再発防止に向けた生活習慣の見直しを計って頂いております。