千歳市の日常やスポーツでのケガ、交通事故後のムチウチなどを施術する整骨院。

青葉鍼灸整骨院の五十嵐です。

今回は、頭痛や眩暈がどうして起こるのかについて話していきます。

後頭部がだるくなったり、肩が凝っていて頭痛や眩暈が起きることってありませんか？

実は、首まわりの筋肉が緊張して、首に通っている神経や血管が圧迫されるからなんです。

意外と、目をいろんな方向に動かしてる時に、頭と首の境目の部分を触ると、目と一緒に筋肉も動いていて、連動していることがわかります。

目を休めることも、頭痛や眩暈を起こさないための一つの方法かもしれませんね。

青葉鍼灸整骨院　五十嵐でした。